Главные правила и нюансы.
Сначала нужно выбрать правильную основу. Если вы берете обычный шампунь, проверьте, чтобы в составе не было силикона (без SLS). Также можно приобрести мыльную основу и “сварить” собственный шампунь, подходящий для вашего типа волос.Варианты добавления витаминов в шампунь существует три:
- добавить отвар трав
- аптечные витамины
- эфирные масла
Выбирать стоит отталкиваясь от личных предпочтений и индивидуального эффекта. Не смешивайте все сразу, от этого больше витаминов волосы не впитают, денег будет уходить больше и становится сложно отследить, что лучше помогает в вашей проблеме.
Какие группы витаминов можно добавить и на что они воздействуют?
Витамин Е - Увлажняет и питает кожу головы и волосяной покров. Спасает от пересушенных волос и зуда. Не добавлять при жирном типе волос. Он продается в аптеках, в разных вариациях. Шампунь на 2-3 раза отлить в отдельную емкость и смешать с чайной ложкой витамина.
Витамин А - ускоряет процессы регенерации и увлажняет. Обычно добавляется вместе с Е для лучшего эффекта. Достаточно пары капель.
Витамины группы В - Питают волосы, наполняются жизненной силой, ускоряют рост. Обычно продаются в ампулах. Добавлять их в шампунь стоит перед каждым применением, а не заранее (в открытом виде они выветриваются). В6 - от сухости и шелушения. В1 - ускоряет рост волос. В9 - укрепляет корни, уменьшает выпадение волос, В12 - увлажняет и уменьшает сечение. Одна ампула - одно применение.
Витамин РР (никотиновая кислота) - если вы хотите укрепить и ускорить рост волос, стоит обратить внимание на нее. Будьте аккуратны, в большом количестве она оказывает обратный эффект. Поэтому достаточно будет применять курсы по две недели, с перерывом в два три месяца.
Следует употреблять по одной ампуле за раз. В открытом виде не хранится. Чтобы вырастить здоровые и густые волосы можно использовать одну из этих групп витаминов. Какую именно? Зависит от того, какой у вас тип волос, какая основная проблема у них и какой конкретной цели вы хотите достичь.
