В чем польза зеленого чая с имбирем?

В зимний и весенний период, когда особенно много семейных праздников, на которых принято собираться за большим столом, становится актуальна тема похудения и сохранения своего организма в тонусе.
зеленый чай с имберем

Зеленый чай с имбирем - кладезь витаминов, полезных элементов (кальций, фосфор, магний, фтор), антиоксидантов, минералов (цинка) и органических соединений (белки, жиры). Все это необходимо каждому человеку для восполнения суточной нормы витаминов и сохранения молодости.

Зеленый чай богат кофеином, благодаря которому мы чувствуем прилив бодрости. С одним отличием, в чае кофеин называется - теин. Он работает так же, повышая физическую и умственную активность, но действует на наш организм мягче и дольше, чем свой собрат.

Почему полезно пить зеленый чай с имбирным корнем?

При добавлении в зеленый чай имбиря мы получаем дополнительные полезные свойства, такие как:
  1. Еще больше витаминов (витамин С) и микроэлементов (хром, железо, кальций)
  2. Повышение бодрящего эффекта чая
  3. Уменьшение чувства голода, благодаря органическим соединениям
  4. Повышение иммунитета, из-за цингиберена
  5. Увеличивает метаболизм и улучшает пищеварение
  6. Обладает обезболивающим эффектом
  7. Является афродизиаком
  8. Избавляет от лишнего холестерина, уменьшает его отложение.
  9. Улучшает работу сердечнососудистой системы и сердца.
  10. Показан к применению диабетикам для снижения сахара в крови (после консультации врача)
  11. Служит жиросжигателем, можно пить для похудения.

Рецепт зеленого чая с имбирем для стройности

Корень имбиря измельчить в блендере или на мелкой терке. В заварник (объемом 500 мл.) положить чайную ложку вашего любимого зеленого чая и чайную ложку имбиря (без горки). Залить водой разогретой до 80 градусов. Настаивать чай 15 минут. По желанию можно добавить кусочек лимона или ложечку меда. Охладить чай до 40 градусов. Пить за 20 минут до приема пищи, для ускорения пищеварения.

В итоге, можно сказать, что зеленый чай с имбирем в зимнее и весеннее время, да и в любое другое, это лучший подарок вашему телу и здоровью. Выпивая всего 1 чашку в день, вы сможете похудеть, повысить тонус и бодрость организма, укрепить иммунитет и провести профилактику сердечно сосудистых заболеваний.

Комментарии:

Выбери свой вариант сотрудничества.

Покупай для себя
Сэкономь на покупках
Зарабатывай на продажах
Создай доп.доход
Стань партнёром
Запусти бизнес